Par Clemence
17 Mar 2016
Si vous vous réveillez chaque matin cerné(e) et fatigué(e), vous souffrez peut-être d’apnée du sommeil. Selon une étude menée par des chercheurs...
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15 Mar 2016
Après la méthode « 4-7-8 » de sophrologie initiée par le Dr Andrew Weil, une nouvelle technique dévoilée par un coach de fitness canadien...
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8 Mar 2016
Les effets du sport sur l’organisme et le sommeil Les endorphines libérées par le corps pendant une activité physique sont favorables au...
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23 Fév 2016
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Par Clemence
15 Fév 2016
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