Par Clemence
20 Mai 2015
Sarah Chalmers, journaliste pour le quotidien britannique Daily Mail, a accepté de participer à une étude lancée par la London Sleep School...
Par Clemence
18 Mai 2015
Près d’un Français sur cinq ronfle, et un foyer sur deux est concerné. Les ronflements sont dus à un relâchement des muscles de la...
Par Clemence
15 Mai 2015
Il y a les rêves très personnels, ceux sans queue ni tête, mais il y a aussi des rêves que l’on fait...
Par Clemence
4 Mai 2015
Le Dr Andrew Weil, médecin diplômé de la prestigieuse Université de Harvard aux Etats-Unis, a développé une technique appelée « 4-7-8 » permettant de s’endormir...
Par Clemence
29 Avr 2015
Nous sommes sans cesse à la recherche de nouvelles façons d’améliorer nos vies mais nous oublions parfois – qu’avec l’exercice physique – il...
