Article précédentLes apports d’un bon oreiller
Avoir un bon oreiller peut vous apporter bien plus qu’un sommeil profond et réparateur.
Les ostéopathes recommandent l’utilisation d’oreillers anatomiques avec mousse à mémoire de forme. Et ils ont leurs arguments :
La forme anatomique de votre oreiller en mousse à mémoire de forme vous permet de dormir dans une bonne position et vous offre un confort tout au long de votre repos.
Les causes d’un mal de dos ou de cervicales sont souvent les mêmes : la mauvaise position du dos (non plate) entraîne des contractures et les muscles en pâtissent. Ainsi vous aurez des douleurs.
La plupart des ostéopathes affirment que leurs soins combinés à l’utilisation d’un oreiller comme le mémo-sensitive permettent aux différents maux de disparaître bien plus rapidement.
