Le sommeil des ados dans le monde
Par Clemence
Dans Conseils sur le sommeil
23 Avr 2015
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Combien d’heures dorment les ados
des différents continents ?
La réponse dans l’illustration qui suit !
A noter qu’entre 15 et 19 ans, le temps nécessaire de sommeil estimé est d’environ 9h. Nos jeunes adolescents français y parviennent le week-end mais cela devient plus difficile en semaine ! ;-)
Source : Réseau Morphée