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Le massage shiatsu ? Késako

Par Louis
Dans Non classé
21 Sep 2013
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Découvrons le massage shiatsu, qui est particulièrement à la mode qu’on retrouve de plus en plus sur les objets électroniques de massage. Quelle est la particularité de ce type de massage ?

Le shiatsu est une thérapie japonaise reconnue pour vitaliser et redonner du dynamisme. Il est usité au Japon principalement chez les cadres pour des séances d’un peu moins d’une heure pour une remise en forme reconnue. De plus il semble que cette méthode permette, moyennant quelques séances, de retrouver le sommeil.

Il se pratique à travers les vêtements, en position couchée ou même assise et les mouvements se localisent principalement sur les épaules, la nuque, le dos, les bras et les hanches. Les pressions effectuées sur les méridiens d’acuponcture décontractent les points les plus noués et redonnent confiance au massé.

De multiples appareils électroniques à disposer sur le dossier de votre chaise de bureau existent et connaissent un buzz considérable. Le bien être au travail met en avant ce genre de méthodes, et les entreprises encouragent de plus en plus leurs employés à faire attention à leur forme mentale et physique suite à la recrudescence de dépressions et burn out professionnels.

Même si les outils électroniques restituent les mouvements principaux, il est plus agréable d’aller se faire masser par un professionnel moyennant une cinquantaine d’euros pour 45min de massage.

Rappelons également que ce genre de massages ne repose sur aucune explication scientifique, c’est pourquoi il semble préférable en cas de stress important ou de malaise physique, d’aller consulter son médecin de manière complémentaire.

Avez vous tenté le shiatsu ?

 

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